03 de gener 2009

Feia dies que volia tornar a sortir a caminar,i avui he pujat fins a Bellmunt.Vull fer-ho regularment per poder reforçar una mica els meus genolls,(sobretot l´esquerra ,que em dóna algún petit problema)tot i que no puc forçar massa per culpa de l´artritis que m´afecta al peu dret i que no em permet masses alegries.

He deixat el cotxe a sobre la casa de La Redorta i he enfilat pel dret fins a dalt de tot amb 35' i trobant-me bastant bé i sense gaires molèsties,potser més al baixar,que és quan els genolls pateixen més.Al tram final m'ha acompanyat la neu,que n'hi havia bastanta,i la boira tot i que no feia gaire fred.Quatre estiraments i cap a casa,que tampoc calia apretar més,feia moltíssim que no caminava...

Cap comentari:

Publica un comentari