29 d’abril 2010

Apunt per lluitar contra la primavera!!

Com cada any, les ganes de què arribi la primavera i el bon temps, tenen la seva cara negativa: al.lèrgia!! Concretament a les gramínies, que ja començo a notar una miqueta i tenen el seu punt àlgid a finals de maig i juny, quan tots els camps de cereals estan apunt per la collita, i tinc tots els símptomes més accentuats: picor i congestió nassal, ulls plorosos, sovint sensació d'ofec al coll..Per això ja tinc tot el kit de supervivència apunt. Gotes pels ulls, inhalador bucal, spray nasal, antihistamínics...i molt important també portar ulleres quan surto a pedalar per evitar que apart d'insectes, puguin entrar totes les partícules que hi ha en suspensió a l'aire. Resistiré!!
En quan a entrenaments, setmana molt fluixa perquè després de la duatló del cap de setmana he tingut moltes agulletes i tan sols ahir vaig sortir a rodar uns 30km, molt planers, anant fins el Cap del Pont i fins a Roda pel costat del riu, i tornant per can Patel i cap a Torelló, amb les cames prou recuperades.

Cap comentari:

Publica un comentari